چگونه ایر جردن 1 نایک به با ارزش ترین کفش ورزشی سبک زندگی تبدیل شد - تاریخ: 1401/8/29 ساعت: 14:38
مایکل جردن برای اولین بار تقریباً چهار دهه پیش Air Jordan 1 را پوشید، یک ابدیت در دنیای سریع کفش های کتانی و مد. روز شنبه، نایک این کفش را در رنگ های بدنام شیکاگو بولز خود دوباره عرضه خواهد کرد. و حتی اگر نایک 500000 جفت را منتشر کند، احتمالاً در عرض چند دقیقه فروخته خواهد شد. جردن گلر، کلکسیونر کفش...
حرکات کششی ساده برای دوندگانی که تمام روز می نشینند - تاریخ: 1401/8/28 ساعت: 20:25
تمام روز پشت میز نشستن می تواند برای سلامتی و دویدن شما مضر باشد. بسیاری از برنامه‌های کاری مدرن، دونده‌ها را مجبور می‌کنند تا ساعت‌ها در حالت نشسته قرار بگیرند. نتیجه همه این نشستن ها اغلب عضلات سفت، باسن سفت و کمر درد است. اگر سعی کنید چند مایل بعد از کار خود را بچرخانید، هیچ کدام از این موارد مفی...
نکات کارا گوچر برای اجرای بهترین 10K - تاریخ: 1401/8/23 ساعت: 14:18
یک مسابقه جاده ای 10K، 6.2 مایلی، می تواند چالش برانگیز و سرگرم کننده باشد. در حالی که به ترکیب خوبی از سرعت و استقامت نیاز دارد، نیازی به تمرین طولانی مدت یا سوخت اضافی در دوره ندارد. من عاشق 10K هستم. کارا گوچر، یک قهرمان دو دوره المپیک در ایالات متحده، می‌گوید: فکر می‌کنم مسافت بسیار خوبی است. من...
کفش HOKA Mach 5 - تاریخ: 1401/8/22 ساعت: 14:57
 HOKA Mach 5 بازگشته و پرشورتر از همیشه است.  HOKA Mach 4 تغییرات اساسی در رویه و تناسب خود داشت و Mach 5 با رویه مشبک، یقه پاشنه قفل شده و زیره دولایه پاسخگوتر به تکامل خود ادامه می دهد. نتیجه، فرودهای نرم، برآمدگی سریع از انگشتان پا و سواری نرم و پرانرژی است. بررسی کنندگان offmod ماخ را در مسیرهای...
کفش Saucony Ride 15 - تاریخ: 1401/8/21 ساعت: 0:19
 Saucony Rideیکی از محبوب‌ترین مدل‌های خنثی این برند است که به دلیل راحتی قابل اعتماد و بالشتک متوسط آن است. بیشتر به دلیل تطبیق پذیری اش شناخته شده است، زیرا تقریباً در هر دویدنی که به سمت آن پرتاب می کنید عملکرد خوبی دارد. آخرین نسخه Saucony Ride دارای زیره میانی جدید PWRRUN، جلوی پا انعطاف پذیرتر...
کفش HOKA Tecton X - تاریخ: 1401/8/20 ساعت: 1:21
برای انفجار در HOKA Tecton X جدید آماده شوید. HOKA Tecton X با داشتن فناوری نوآورانه و سواری سبک وزن، برای آفرودهای پرسرعت عالی است. جدیدترین کفش تریل هوکا دارای دو صفحه فیبر کربنی موازی در قسمت میانی، زیره ویبرام چسبنده و رویه مشبک مهندسی شده است. HOKA Tecton X  جدیدترین مدل از سری کفش‌های تریل است...
نقد و بررسی کفش: OOFOS Recovery Sandals - تاریخ: 1401/8/18 ساعت: 14:15
با صندل های ریکاوری OOFOS به چیزی راحت بروید. به احتمال زیاد صندل های ریکاوری OOFOS را روی پای ورزشکاران بعد از مسابقات، تمرینات و جلسات باشگاه دیده اید. صندل های OOFOS با فوم نرم و لطیف و قوس سخاوتمندانه ساخته شده اند تا پاهای شما را در گهواره قرار دهند و فشار روی مفاصل شما را کاهش دهند. به علاوه، ...
نکات آموزشی تابستانی جارد وارد - تاریخ: 1401/8/17 ساعت: 16:11
جرد وارد یک المپیکی است، یک دونده حرفه ای برای Saucony و پدر پنج فرزند است. او همچنین با دویدن در گرما غریبه نیست. وارد در یوتا زندگی می کند و قطار می کند، جایی که روزهای تابستان اغلب به ۱۰۰ درجه می رسد. در آزمون ماراتن المپیک ایالات متحده در فوریه 2016، دمای غیرقابل فصل گرم شرایط مسابقه وحشیانه را ...
Saucony Omni 21 - تاریخ: 1401/8/3 ساعت: 22:43
 Saucony Omni 21یک کفش تمرینی ممتاز و افزایش دهنده ثبات است که هم پشتیبانی قابل اعتماد و هم بالشتک عالی را ارائه می دهد. برای دوندگانی که تمایل دارند بیش از حد پرونیت کنند یا در مایل های آخر یک دوره طولانی به حمایت بیشتری نیاز دارند، Omni 21 ثبات ذاتی را برای کمک به کاهش حرکت چرخش به سمت داخل هر پا ...
بررسی کفش Mizuno Wave Horizon 6 - تاریخ: 1401/7/27 ساعت: 21:02
کفش‌های پایداری حداکثری Mizuno با چند به‌روزرسانی کاملاً جدید بازگشته است. Mizuno Wave Horizon یک انتخاب محبوب در بین دوندگانی است که به دنبال حمایت، ثبات و بالشتک بیشتر هستند. آخرین نسخه دارای همان زیره ضخیم Mizuno ENERZY و موج پشتیبانی فوم داخلی مانند نسخه قبلی است. Mizuno Wave Horizon 6 با رویه ب...
کتونی ASICS Novablast 3 - تاریخ: 1401/7/14 ساعت: 13:27
در ASICS Novablast 3 جدید به کار بنشینید. این کفش دویدن با بالشتک بسیار بالا حتی در سخت‌ترین دویدن‌ها نیز به شما کمک می‌کند. Novablast 3 با فوم FF BLAST PLUS با امضای ASICS ساخته شده است، یک ترکیب بالشتکی سبک وسطی که حس نرم و فنری را ایجاد می کند. رویه مشبک مهندسی شده ای که با 75 درصد مواد بازیافتی ...
تحلیل کفش Mizuno Wave Rider 26 - تاریخ: 1401/7/12 ساعت: 13:19
Mizuno Wave Rider 26 ترکیبی یکپارچه از بالشتک های حمایتی و پرانرژی را ارائه می دهد که آن را به یکی از کفش های دویدن خنثی مورد علاقه ما در سال 2022 تبدیل می کند. آخرین نسخه از پرفروش ترین ویو رایدر میزونو مجهز به صفحه موجی میزونو است که شوک را به طور مساوی در سراسر پای شما پخش می کند تا گامی متعادل د...
بررسی کتونی Saucony Triumph 20 - تاریخ: 1401/7/11 ساعت: 15:17
Saucony Triumph 20، یکی از بهترین کفش‌های دویدن با بالشتک ما، مانند یک دستکش مناسب است و مانند یک رویا است. Triumph 20 که با بالشتک جدید PWRRUN PLUS، نرم‌ترین فوم زیره Saucony ساخته شده است، سواری مجلل و نرمی را با هر قدمی ارائه می‌دهد. رویه کاملاً جدید راحتی و تنفس را فراهم می کند، در حالی که حلقه ...